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【番外編】これはマインドフルネスだね

M様(37歳 パートタイムでお煎餅屋さんに勤務 新婚)

M様のセラピー中のお声をご紹介します。

 

カウンセリングが終了し、トリートメントに入ってから終了までのほとんどの時間、M様はご自身の身体との対話をされていました。

 

「あ、そこは少し硬いね。原因はなんだろう?」

「私の背中、変わってきたね。呼吸がスムーズになってきた」

「脚は毎日お風呂でさすってるけど、筋肉もつけたいね」

と、触られて感じたことと、日々のことを掛け合わせながら、身体に想いを寄せて感謝したり、ねぎらいの言葉をかけておられました。

 

そして、アフターコンサルテーションでは、

「アロマトリートメントって、マインドフルネスだね」

とおっしゃったのです。

 

M様は、さまざまなマインドフルネスの方法に興味を持ち、実践されていました。

その中で、アロマトリートメントも感覚に集中して瞑想に没入できる。と感じてくださったのでした。

 

私にとって、そんなふうにアロマトリートメントを受け止めてくださった方が初めてだったので、大変驚きつつ、次第に納得できました。

 

彼女は不慮の事故で、もうお声を聞くこともお会いすることも叶わないのですが、当日初めてお会いした時、一緒に二重の虹を見たこと、そしてこのお声をかけていただいたことを、ずっと忘れずにいようと思います。


感謝

Relaxation salon Bless

頑張る女性が、心と身体にゆとりと元気をチャージするサロン

所在地 :神戸市中央区加納町2−6−21 KAISEI新神戸201号室

営業日 :月・水・木・金

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